《构建第二大脑:用一种行之有效的方法来组织你的数字生活和释放创造潜力》作者:蒂亚戈·福特当下,组织我们要参与的许多活动并分清轻重缓急似乎比以往任何时候都要难。
中新社河南焦作3月21日电(王宇 赵梦阳 连晨宇)21日为首个“国际太极拳日”。在太极拳发源地河南温县陈家沟村,千余名中外太极拳爱好者汇聚于此,共同参与2026年“国际太极拳日”展演活动。
太极拳含蓄内敛,以柔克刚,集中华武术之大成。自17世纪中叶在陈家沟村形成以来,已发展出多个流派。2020年,太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。
展演现场,54岁的陈氏太极拳第十二代传人张福旺一袭素衫,携手众多太极拳大师,将搂膝拗步、弓步云手等招式演绎得行云流水。
张福旺已培养800余名海外弟子。他介绍,太极拳在动态平衡中达成整体和谐,完美诠释了“易有太极,是生两仪”的古老哲学智慧,因而在海内外广受欢迎。
在陈家沟太极拳学校,法国籍学生奥利维亚与师兄弟们一同操练八法五步。
“我渴望成为新一代太极拳传承人。”两周前,奥利维亚来到陈家沟村。她曾在法国、泰国、越南等国研习太极拳近三年,因授业老师多来自陈家沟,此番前来意在寻根溯源太极拳。
作为陈家沟村的“资深住户”,俄罗斯人伊丽娜自2014年起便在此习练太极拳。她认为,太极拳能让人学会以宁静之心应对纷繁世事,帮助人们在快节奏的现代生活中寻得内心平和与秩序。
如今,伊丽娜借助互联网平台,通过拍摄视频、直播等方式,将太极拳化繁为简,融入日常生活,持续向俄罗斯、中亚及南美等国家和地区推介,吸引大量海外粉丝。
除了吸引外国人来陈家沟,更多的是大量陈家沟拳师们“走出去”。
当日,身在德国的陈式太极拳第十二代传人陈炳通过远程联动,与陈家沟村的太极拳学员在线互动。
去年9月,陈家沟村与迪拜远程联动,陈炳携手全球弟子共同挑战“最多国籍习练者共打太极”吉尼斯世界纪录。
陈炳介绍,太极拳是身、心、灵、慧的和谐统一,其阴阳相济的“两仪”理念深受海外弟子推崇,已成为连接东西方文化的精神纽带之一。
据陈家沟村党支部书记陈冲介绍,该村现有村民3000余人,设有太极拳学校3所、家庭拳馆40余个,拥有800余名拳师。同时,村里积极运用“太极+互联网”模式,构建数字化传承体系,与30余个国家和地区开展文化交流项目。(完)
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