最近她进行了两次线上运动，“跟着健身博主进行直播锻炼已经成了习惯，春节期间停播有点不习惯，于是在B站、抖音上找录好的视频跟练”。
中新网深圳3月20日电 (记者 索有为)3月20日迎来春分节气，恰逢农历二月二“龙抬头”，素有“威龙”之称的中国第五代战机歼-20，点亮了一场在深圳市光明区举办的国防教育报告《中国空防让民众放心》。报告中介绍：歼-20遍布“东南西北中”，在守卫中国空天安全中发挥越来越重要的作用。
据了解，国防教育报告人申进科担任中国空军历史上首任新闻发言人十年间，发布的三件大事入选《中国共产党一百年大事记》，其中就包括歼-20战斗航迹。歼-20首次公开亮相，歼-20巡航东海、南海、台海，以及中国空军加快推进防空反导能力建设等大事记，都是由申进科向全世界公开宣布的。
申进科在报告会上介绍，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵上，由歼-20、歼-20A、歼-20S、歼-35A组成的多机编队飞过天安门上空，这是双座型的歼-20S首次公开编队飞行。官方公开信息称，歼-20S是中国自主研发的新型隐身多用途战斗机，具有串列双座座舱。
“没有一支强大的军队，就不可能有强大的祖国”。申进科表示，隐身战斗机、战略轰炸机、多型舰载机、新型预警机、空中加油机近年来相继走进民众视野，而广大民众更为关心的是：有了先进的飞机、防空武器，更要有压倒敌人、不惧一切强敌的英勇气概。
国防教育报告上还播放了空军一级战斗英雄、空军原司令员王海上将生前佩戴歼-20战机徽章的视频。空军“王海大队”列装歼-20战机后，多次执行巡航东海、台海任务，受到舆论广泛关注。
报告会上播放的纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵影像中，轰-6N、轰-6K、轰-6J同场受阅，全面展现中国军队空基远程打击能力。
“现在，科学技术发展了，武器装备先进了，但人的因素仍然是第一位的，决定战争胜负的仍然是人，而不仅仅是先进武器。”申进科说，“威龙在天，国泰民安。”
“国防安全就像阳光、空气和水一样珍贵，存在时你不觉得它的珍贵，失去了将是整个民族的灾难！”聆听国防教育报告的一名听众说。(完)
【编辑:刘阳禾】杨昌文走访过许多老人，大家的说法出奇地一致。。
- 今日热点
- 做三孩妈妈，你准备好了吗？
- 追忆“泥腿子”院士庄巧生：一生跌打滚爬麦田中
- 新春冰雪游数据新鲜出炉吉林表现抢眼
- 北京市通州区：百姓宣讲团走进胡同小院
- 第四届习近平党建重要论述研究论坛在京举行
- 坚持不敢腐、不能腐、不想腐一体推进（认真学习宣传贯彻党的二十大精神）