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视频：学习进行时｜努力为老年人安享幸福晚年创造更好条件来源：新华社

　　习近平总书记指出，各级党委和政府要统筹各类资源，推动养老服务扩容提质、持续发展，努力为老年人安享幸福晚年创造更好条件。

　　2018年11月6日，习近平总书记在上海考察时来到虹口区市民驿站嘉兴路街道第一分站。托老所内，几位老年居民正在制作手工艺品，总书记亲切向他们问好，老人们激动地握着总书记的手，向总书记讲述自己的幸福晚年。习近平总书记指出，我国已经进入老龄社会，让老年人老有所养、生活幸福、健康长寿是我们的共同愿望。

　　牢记习近平总书记的嘱托，近年来，以上海市虹口区嘉兴路街道为代表的基层一线不断探索实践，推动我国养老服务体系持续升级完善，为老年人绘就最美夕阳红。 【编辑:王琴】

　　常远帅特别提到，很多人“阳康”后身体恢复还需要时日，急着进行高强度的健身，反而会给身体带来不适和损害。