外交部提醒中国公民近期避免前往日本 《9X阅读器》整改方案围绕督察反馈意见研究确定整改目标、主要任务和具体措施，并逐一明确责任单位和完成时限，实行拉条挂账、督办落实、办结销号。《9X阅读器》

　　中新社北京3月26日电 中国外交部领事司3月26日通过官方社交平台账号发文，提醒中国公民近期避免前往日本。

　　文章称，近段时间以来，日本社会治安不靖，针对中国公民违法犯罪案件多发，在日本中国公民面临的安全环境持续恶化。3月24日，一日本自卫队现役官员持刀翻墙强行闯入中国驻日本大使馆，严重威胁中方外交人员人身安全和外交设施安全，性质影响极为恶劣。

　　文章表示，外交部和中国驻日本使领馆郑重提醒中国公民近期避免前往日本，已在日人员密切关注当地治安形势，提高安全防范意识，加强自我保护。如遇紧急情况，请及时报警并联系驻日使领馆寻求协助。(完)

【编辑:张子怡】

　　任职于北京林业大学体育教学部的陈教授指出，科学健身意识的培养，首先要评估自己的身体状况，以此判断自己适合什么运动，“不能毫无目的地锻炼，要先正确评估身体状况，明白‘我需要什么’，再采取恰当的方式、内容和手段，从而改善和提高身体机能”。