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　　3月30日，习近平总书记在参加首都义务植树活动时，接连种下油松、北京牡丹、榆叶梅、杜仲、元宝枫等多棵树苗。不同树种绘就四季斑斓，为山川大地增添锦绣。

　　2023年，总书记在参加首都义务植树活动时说，要在绿化基础上加强彩化，多种一些色彩斑斓的树种，努力建设全域森林城市，把北京建设得更美。

　　截至目前，北京彩叶树种种植面积近270万亩，今年全市彩化率将达到23.4%。

　　“十四五”期间，全国城市建成区绿化覆盖率已突破43%，人均公园绿地面积达15.9平方米。总书记强调，要组织动员全社会广泛参与植树造林，为山川大地增添锦绣，让中国式现代化的底色更加亮丽。

　　统筹：韩珅、王志斌

　　编导：张文嵘、方亚东

　　记者：鲍赫、王修楠、赵旭、王普

　　配音：王帅龙

　　新华社音视频部制作

【编辑:刘阳禾】

杨兴洁建议青少年要规律作息，减少使用手机的时间，不要熬夜，参加互动性强的体育运动，例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，一边运动，一边和同伴交流，有助于发展良好的人际关系。