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像格桑花一样扎根在雪域边陲——玉麦乡跨越半个世纪的深情守护中央和国家机关“强素质·作表率”读书活动由中央和国家机关工委、中央宣传部(国家新闻出版署)主办,截至目前已连续举办14年,累计上百万人次参与。 中青报·中青网记者李雅娟实习生龙东连杨兴洁建议青少年要规律作息,减少使用手机的时间,不要熬夜,参加互动性强的体育运动,例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等,一边运动,一边和同伴交流,有助于发展良好的人际关系。










