中新网宁波6月2日电(丁智宇 戴沅伸) 近日，东部战区海军开展“读、学、做”体会交流活动。多名优秀官兵代表立足岗位实践，讲述个人勤学笃行的成长历程。

　　据了解，近年来东部战区海军积极培育读书风尚，持续抓紧抓实东海强军文化建设，为奋进攻坚、建设一流凝聚精神力量。

　　全国三八红旗手、某基地通信站工程师汪洋讲述了自己克服一道道专业难关，从无到有组建数据链组网中心的故事。“当兵23载，我发自内心热爱这身军装，热爱我的事业。”她说。

　　“别人都是把坏的装备修好，我一直琢磨的是，如何让好的装备始终保持最佳状态、稳定如初。”某观通站一级军士长温海涛说。扎根岗位三十年，他将这份执着融入每一次战位值班、每一次装备检修、每一次演训任务之中。

　　某基地通信站二级军士长丁志文胸前的军功章格外醒目。在各项比武竞赛中摘金夺银的他还编写了《某手册应用研究》，该书被海军院校作为教材推广使用。现场，丁志文寄语年轻官兵：“只要肯学肯干，你一定会书写属于自己的精彩人生。”

　　在新兵训练基地，海军宁德舰一级军士长王爱国被新兵团团围住。入伍30年，王爱国扎根备战一线、铆在雷达战位，从青涩新兵成长为“兵王”。结合自己的经历，他鼓励新兵要有弱鸟先飞和水滴石穿的精神。

很多情况下，影响健康的因素更多不是医疗方面的因素，而是医疗之外的因素，而这些因素按照中医思维的话，都会发生作用。。