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中国国际救援力量在行动同时,详细了解儿童青少年的饮食、运动、睡眠、心理状况,科学评估个体膳食营养状况,根据评估结果制定个性化指导方案,指导家长和儿童青少年制定适宜的膳食计划,避免强制进食。11月—12月中旬:南极的春天,冰雪初融,可以看到较大的冰山,企鹅和其他鸟类开始求偶;12月中旬—2月中旬:南极的夏天,气温较高,日照时间很长;2月中旬—3月中旬:南极的夏末,温度渐低,企鹅的幼鸟开始换毛准备过冬,是鲸最活跃的时期。每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上。










