《的好舒》 视频：学习原声·开局“十五五”｜激活中华文化生命力来源：新华社

　　“文化关乎国本、国运。”2023年6月2日，文化传承发展座谈会在京举行。在这场座谈会上，习近平总书记发出“更好担负起新的文化使命”的时代强音。总书记指出，在五千多年中华文明深厚基础上开辟和发展中国特色社会主义，把马克思主义基本原理同中国具体实际、同中华优秀传统文化相结合是必由之路。这是我们在探索中国特色社会主义道路中得出的规律性认识。

杨兴洁建议青少年要规律作息，减少使用手机的时间，不要熬夜，参加互动性强的体育运动，例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，一边运动，一边和同伴交流，有助于发展良好的人际关系。《的好舒》中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化。