道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成｜学习政绩观 《全国午夜探花》要建立健全坚持和加强党对国家安全工作领导的组织体系、制度体系、工作机制，形成落实党领导国家安全工作全覆盖的工作格局。《全国午夜探花》

　　“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”出自《荀子·修身》，意思是路途虽近，不走就永远不会抵达，事情虽小，不做就永远不会完成。

　　习近平总书记引用此语强调：

　　空谈误国，实干兴邦。如果没有实干精神，没有一步一个脚印的努力，再宏伟的发展目标也不可能实现，再美好的发展蓝图也只能是空中楼阁。

　　我们要有很强的责任意识，敢于负责、敢作敢为，定下来的事情，特别是党中央定下来的事情，一定要抓好，一步一步推进，一点一点落实，直到抓出成效，使各项工作既为一域增光、又为全局添彩。

　　来源：上观新闻 作者：文汇理论 【编辑:梁异】

所以盲目跟练，很容易对身体造成损伤。