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　　作为中国四大传统节日之一，端午节凝结着博大精深的中华优秀传统文化，承载着浓厚的家国情怀。

　　习近平总书记高度重视传承与弘扬中华优秀传统文化中蕴含的民族精神。他指出：“在历史长河中，中华民族形成了伟大民族精神和优秀传统文化，这是中华民族生生不息、长盛不衰的文化基因，也是实现中华民族伟大复兴的精神力量，要结合新的实际发扬光大。”

　　又至端午，《时政微观察》与你一起重温习近平总书记的重要论述，从历史中汲取智慧和力量。

△2019年8月20日，习近平总书记来到嘉峪关关城，登上城楼察看关城整体面貌，听取河西走廊长城、关隘历史文化情况介绍。  

　　厚植家国情怀

　　爱国诗人屈原身上所凝结的中国人爱国忧民、坚持真理、宁死不屈的精神穿越岁月，激励一代代中华儿女接续奋斗、凯歌前行。

　　习近平总书记多次提及屈原，用屈原精神为生民“塑心”，为实践“立行”；亦常常引用屈原名句，阐述思想、寄情言志，体现出深沉的家国情怀。

　　“诚既勇兮又以武，终刚强兮不可凌。身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄。”2014年9月3日，在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利69周年座谈会上，习近平总书记引用屈原的名句，礼赞中国人民同仇敌忾、共赴国难，铁骨铮铮、视死如归，奏响了气壮山河的英雄凯歌。

　　爱国，是中华儿女最自然、最朴素的情感，深深植根于中华民族血脉之中。

　　如今，无论在乡村振兴的田野上，还是在科研攻关的第一线，在每一个平凡岗位上，炽热而深厚的爱国情，让个人理想在与时代同频共振中绽放，为强国建设、民族复兴注入源源不断的力量。

　　赓续民族精神

　　“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记引用屈原的名句激励全党不忘初心、继续前进，永远保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，永远保持艰苦奋斗的作风，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞。

　　新时代以来，“上下求索”在中华大地化为不断向改革深水区进发、不断向创新创造进军、不断向困难挑战进击的生动实践——

　　我国的经济总量稳居世界第二，货物贸易规模全球第一，持续拉动全球经济增长；一批大国重器接连突破，我国已成为创新力上升最快的经济体之一，全球创新指数综合排名前十；我国已建成世界上规模最大的教育体系、社会保障体系、医疗卫生体系，人民群众获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。

　　“逢山开路、遇河架桥”成为我们前行的姿态，“敢为人先”“百折不挠”砥砺了中华儿女的优良品格。

　　弘扬传统文化

　　赛龙舟、包粽子、挂艾草……端午节历经千年传承，积淀了深厚的文化底蕴。

　　习近平总书记指出：“要加强对中华优秀传统文化的挖掘和阐发，使中华民族最基本的文化基因同当代中国文化相适应、同现代社会相协调，把跨越时空、超越国界、富有永恒魅力、具有当代价值的文化精神弘扬起来，激活其内在的强大生命力，让中华文化同各国人民创造的多彩文化一道，为人类提供正确精神指引。”

　　中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。

　　如今，端午、春节等传统节日习俗跨越山海，成为世界普遍接受、认同和欣赏的中华文化符号。中华文化在文明百花园中盛放，让世界看到一个可信、可爱、可敬的中国。

　　中华文化独一无二的理念、智慧、气度、神韵，增添了中国人民和中华民族内心深处的自信和自豪。

　　吸吮五千多年中华民族积累的文化养分，瞻望第二个百年奋斗目标的壮丽前景，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我们走自己的路，具有无比广阔的时代舞台，具有无比深厚的历史底蕴，具有无比强大的前进定力！

　　总监制丨王涵

　　监制丨马丽君

　　制片人丨兴来 宁黎黎

　　执笔丨杨彩云

　　来源：央视新闻客户端

【编辑:惠小东】

　　进行线上健身，%受访者认同要先树立科学理性的健身意识　　吴晓薇认为，要先树立科学的健身意识，再去运动。