小场景促大健康 北京市政协建言“新体育”

  “学校可探索‘心理+体育’融合课程,将体育纳入青少年心理健康干预体系。”

  “社区卫生服务中心可开设运动健康门诊,为老年人和慢性病患者制定个性化运动方案。”

  “建议设计‘北京体育文化地图’,让市民通过Citywalk探寻城市文脉、感受体育精神。”

  北京市政协近日召开“倡导健康生活方式 进一步提升首都文明风尚”专题协商会。多位政协委员、民主党派成员结合前期调研及各自专业,提出一系列极具可行性的建议。

此次专题协商会现场。 北京市政协供图

  会前,北京市政协文旅卫体和文史委联合民族和宗教委牵头成立调研组,到体育公园、体育馆、学校等开展“场景式”调研,与健身达人、学生家长、医护人员交流,并开展问卷调查。一项调查结果显示,93%的受访者认同“运动有益身心健康”,但受访者单次运动时长达标率仅16%,锻炼强度达标率仅21%。

  知易行难,如何“推一把”,让市民“动起来”?调研组提出对策:普及“新体育”理念,将运动融入日常。

  “新体育”意味着体育运动不限于传统观念里的专业赛事、专门场馆,而是可以利用小场地、小团队、小活动、小比赛、小培训等创新“小场景”,开展便捷多样的体育活动。

  “小场地”遍布社区,如何充分利用?调研组成员、通州区政协委员樊江云建议,街道、社区推广10分钟“微健身”、家庭健康打卡等“小活动”,配套健康积分等激励机制,破解“运动难坚持”问题。

  “小比赛”贴近群众,如何办出效果?调研组成员、民进会员、丰台区政协委员牛立明建议,将邻里联谊、社区共建融入基层赛事,让群众在运动中收获健康,让社区在赛事中凝聚合力。

  此外,调研组还建议打造“15分钟健康文明生活圈”,践行“无体育不公园”理念,增加健康服务供给等,让健康更可及。

  调研组成员、民盟盟员、北京马拉松协会会长赵福明在龙潭中湖公园进行视频连线,直观展示一座公园如何成为健身场所。他建议,改造公园中体育用地时,可预留林下社交区、团队运动热身拉伸区等,同时加强公园、街道与体育类社会组织联动,为全民健身提供专业支撑。

  “‘新体育’以主动健康为核心,强调体育全民化、生活化、快乐化。广大群众在强健体魄的同时愉悦身心、增进交流、涵养品格,实现人的全面发展。”调研组相关负责人表示,北京市政协将持续建言献策,推动体育与日常生活、公共空间、社会交往深度融合,推动社会各界共建健身场景,共育文明风尚。(完)(《中国新闻》报记者 程小路 报道)

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