央视网消息（新闻联播）：爱爱福利视频 　　应不应该早点儿实习？实习中不敢与同事和上级沟通，怎么办？从校园过渡到职场，怎样调整心态？面对职场困惑，00后有什么看法，过来人又给出了什么建议？　　为自己打造“专属”成长计划　　早在寻找实习公司之前，黄艺菲就收到过来自学长学姐们的“暖心攻略”，了解公司业务领域、针对性修改简历、笔试面试准备、实习协议和待遇……“通过实习可以接触不同类型的业务，慢慢地就可以探索到自己感兴趣的方向，进而在下一阶段学校学习中重点攻克这些知识。。

　　7月3日，外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者就美国国家海洋和大气管理局发布的2026国际渔业管理改善报告提问。

　　郭嘉昆表示，美国根据其国内法做出所谓“认定”，既不符合客观事实，也没有国际法依据，其目的是恶意打压中国远洋渔业的发展，是赤裸裸的政治操弄。中方对此强烈不满，坚决反对。美国最该做的是反躬自省，而不是污蔑抹黑。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 赵晶 张雪松)