图为“日韩三级视频部长 为了更有骨感美，她跟风找了许多健身视频跟练，但过了一段时间发现锁骨没练出来，斜方肌反而变大了，查询才发现自己发力不对，起了反作用，“所以不是动起来就行，瞎练还不如不练。摄

　　记者从水利部了解到，受台风“美莎克”影响，珠江流域西江干流及支流柳江、桂江、郁江、北流河等主要河流将出现超警洪水过程，暴雨区内郁江支流东班江新江河、桂南沿海大风江茅岭江等中小河流可能发生较大洪水。

　　水利部信息中心发布洪水黄色预警，提醒广西、广东等省份相关地区社会公众注意防范。

　　(总台央视记者 王凯博 李洁) 【编辑:刘阳禾】