习近平强党兴党的故事｜“上海的党建重点是楼宇” 《锵锵锵锵锵锵锵锵好疼》而引入制度仅仅是开始，如何最大限度利用好专利开放许可制度，提升专利落地转化质量，激活创新创造活力，仍是我国知识产权发展的重要命题之一。《锵锵锵锵锵锵锵锵好疼》

　　2007年4月，时任上海市委书记习近平冒雨前往静安区，专门考察国企和基层党建情况。

　　习近平同志明确提出“上海的党建重点是楼宇”，并强调“使党的工作覆盖经济社会发展的所有领域”。2007年9月底，上海规模以上非公企业党的组织覆盖率98.5%。

　　2018年11月，习近平总书记考察上海，来到位于上海中心大厦22层的陆家嘴金融城党建服务中心，察看服务中心窗口，了解金融城党的基层组织架构，详细询问每周活动安排和楼宇党建工作情况。

　　如今，从“支部建在楼上”到“党委建在楼上”，从传统行业党建到新兴行业党建……新经济组织、新社会组织的基层党建，随着经济活动、社会活动一起“脉动”，生动活泼、生机勃勃。

　　统筹：韩珅、王志斌

　　编导：张旻曦、薛宁婧

　　记者：陈杰

　　配音：王帅龙

　　新华社音视频部制作 【编辑:万纪玮】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。