开始时，周恩来提出了一个象征性问题，巧妙地考验我的决心，看看我到中国来这个行动是否说明我准备放弃过去坚持的观点。
中新网银川7月11日电 (记者 李佩珊)7月11日，银川西夏陵迎来列入《世界遗产名录》一周年，西夏陵世界文化遗产保护与价值阐释系列活动在陵区正式启幕。本次活动由银川市政府、宁夏文化和旅游厅、中国建筑设计研究院有限公司、宁夏大学、北方民族大学联合主办，以多元形式搭建全民共享的文化遗产展示平台。
活动为期两天，创新融合学术研讨、文物特展、青少年研学、市集体验等内容，九大特色活动同步开展。启动仪式上解读了《银川市西夏陵世界文化遗产保护条例》，遗产守护志愿者队伍现场成立，并进行了西夏文脉·跨省学术研究联动机制合作签约。当天，特色西夏服饰实景走秀吸引游客关注，生动呈现各民族交往交流交融的历史风貌。
来自全国的三十余位文博、考古、民族学领域专家齐聚银川，围绕土遗址预防性保护、西夏学数字化研究、文旅深度融合等前沿议题开展学术研讨。专家团队还将实地踏勘西夏陵遗产区，并观看沉浸式实景演出，共探大遗址长效保护与活化路径。
西夏陵博物馆全新推出《“蜀地灵光·朔方吉金”——蜀地与宁夏地区青铜文物展》，联动川宁两地多家文博机构集中展出青铜文物，以实物实证中华文明多元一体的发展脉络。该展览将从7月11日持续至9月11日。
景区同步打造沉浸式体验场景，集中开放非遗手作、本土农特产品、特色美食、贺兰山东麓葡萄酒市集，并开启文创线上直播。面向青少年的主题研学、长卷彩绘等活动有序开展，引导青少年感知西夏文脉、树立遗产保护意识。活动还联动本地音乐节活动推出票根互惠政策，双向引流扩大传播声量。
本次活动兼顾学术专业性与大众体验性，搭建起多元交流展示平台。当地文旅部门表示，将以此次活动为契机，持续深化跨区域文博协作，常态化开展科普研学与文物巡展，深耕“文化遗产+”融合业态，持续活化世遗价值，助力银川国际旅游目的地建设。(完)
【编辑:张子怡】为了更有骨感美，她跟风找了许多健身视频跟练，但过了一段时间发现锁骨没练出来，斜方肌反而变大了，查询才发现自己发力不对，起了反作用，“所以不是动起来就行，瞎练还不如不练。。
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