第一是更健康了，身体变得轻盈灵活，睡眠也有所好转，精神跟着变好了；第二和孩子一起锻炼，增进了亲子关系，也教给孩子要坚持。
中新网昆明7月23日电 (陆星羽)2026年“文明中国”主题采访报道启动仪式暨“文明中国·看云南——兴滇润边新时代文明实践带”典型案例发布会，22日在昆明市举行。活动由中央精神文明建设办公室主办，现场同步发布云南边疆文明实践成果、上线升级后的“文明中国”客户端。
“文明中国”主题采访报道已连续开展三年，累计联动全国200余家媒体、700多名记者，走访1100余个点位，产出大量融媒体作品，全网传播量超13.5亿次，是展现新时代精神文明建设成效的重要宣传品牌。
启动会现场，党政代表分享文明实践经验，强调以全媒体矩阵讲好文明故事，推动精神文明建设高质量发展。媒体代表先后分享交流文明建设经验与采访初心，点赞云南多民族交融、沿边开放赋能的文明实践特色，表示将以脚丈量大地、以笔记录温暖，挖掘边疆文明故事，传递基层奋进力量。
现场发布的“兴滇润边新时代文明实践带”典型案例，展示当地从理论宣讲、校地政企共建、民族非遗活化、跨境民生服务、基层人才培育等维度发力，推出一批接地气、贴民心的实践项目，让文明新风遍及云岭边境一线。
“此前在新闻里看到‘国门医生’扎根边疆的事迹就深受触动，今天现场听沈坤医生讲一线行医的故事，更能体会到边疆工作者的坚守与担当。”现场观众毛睿说，平凡岗位上日复一日的付出，就是边疆文明最鲜活的注脚，也让人真切感受到云南文明建设的民生温度。
据悉，今年“文明中国”主题采访云南首站活动后，报道组将分赴各地，通过专访、直播、融媒体产品等，深入开展成果展示、经验挖掘和案例调研报道。活动将持续至11月底，联动“文明+”矩阵广泛传播，形成浓厚舆论氛围。(完)
【编辑:蔡星雨】展望全面注册制带来的发展机遇，郑振宁称，在监管机构的指导和推动下，社会各界同行共同努力，全面注册制的实施有系统化的制度基础和实践经验，A股投行业务将朝着综合化、多元化方向蓬勃发展。。
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