央视网消息（新闻联播）：亚州十欧洲＋日本 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。

　　中新网7月31日电 据中央纪委国家监委驻中国工商银行纪检监察组、福建省纪委监委消息：中国工商银行厦门分行党委委员、副行长丘远平涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正在接受中央纪委国家监委驻中国工商银行纪检监察组纪律审查和福建省厦门市监察委员会监察调查。