明年1月1日起 企业年金个人账户可线上转移接续 《黑丝自慰91》此外，《周恩来在巴黎》编辑出版过程中，得到周恩来侄女、大鸾翔宇慈善基金会会长周秉德的大力支持。《黑丝自慰91》

　　《企业年金个人账户转移接续规程(暂行)》7月24日对外发布，确保职工换工作时，企业年金个人账户不会丢、方便转。

　　规程明确，自2027年1月1日起，职工可通过登录国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、电子社保卡、掌上12333App等全国统一线上服务渠道，申请转移接续本人企业年金个人账户，并查询办理进度。个人缴费、已归属个人的单位缴费、已转入的职业年金以及相应投资收益均可随账户转移。

　　职工已参加新就业单位企业年金的，选择名下新就业单位的企业年金个人账户作为归集账户；新就业单位没有建立企业年金或者未参加新就业单位企业年金、且需归集多个企业年金个人账户时，区分不同情形，选择一个企业年金集合计划管理的保留账户或者最后一个原就业单位管理的企业年金账户作为归集账户。之后，职工向管理归集账户的企业年金受托人提出转移接续申请。

　　退休人员正在领取企业年金待遇的，可以申请将本人其他企业年金个人账户资金转移至正在领取的企业年金个人账户。

　　记者：张晓洁

　　海报制作：张晓洁

　　新华社国内部出品

【编辑:王琴】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。