梁女士说：随着年龄的增长，传承古老的传统不仅让我感受到自己的根，还如同一条舒适的毯子温暖着我，给我强烈的归属感。
中新网昆明7月27日电 (黄兴鸿 黄欣媛)27日，云南省各族青少年交流计划“团结进步同心营”2026活动在昆明开营。当天，50名师生在参访云南民族文化宫后，即赶赴北京开展跨越千里、为期5天的行走的“大思政课”。
云南省民族事务委员会有关负责人在开营仪式上介绍，自2022年以来，该省每年都举办“团结进步同心营”活动。今年2月，云南省印发《云南省各族青少年交流计划“团结进步同心营”工作指南》，这标志着活动向着更加规范化、专业化、品牌化的方向迈进。希望孩子们在活动期间，用心感悟，做家国情怀的厚植者；用情交往，做民族团结的践行者；求知力行，做奋发有为的追梦者。随行的教师在确保安全的同时，还要善于将讲授式、体验式、互助式等教学方法融入活动全过程，做好孩子们的引路人。
本次活动堪称是一次铸魂之旅、团结之旅、交融之旅。来自云南省昆明市、楚雄彝族自治州、大理白族自治州及西双版纳傣族自治州的师生，将参观云南民族文化宫、国家博物馆、中国共产党历史展览馆、清华大学、圆明园、长城、故宫等地，用脚步丈量山河，用心灵感知家国。
“此前我就到过北京旅游，这次活动最期待的是去清华大学。”来自昆明的初中生王若愚称，清华大学是她高考的目标，希望通过不断努力能实现心中的梦想。
来自西双版纳州的初中生高黛荣同样心仪清华大学，对此行亦充满期待，并表示她的家乡是知名的旅游胜地，她会向同行和交流的小伙伴们分享美景、美食等。
来自楚雄州的初中生张津瑞称，他从小就在各民族互帮互助、相亲相爱的氛围中长大。“我期待能和小伙伴们一起在参观中触摸历史脉络，在行走中感受‘中华民族一家亲’的力量，在交流中加深彼此的友谊，一起做民族团结进步的守护者和传承者。”他如是说。
走进云南民族文化宫，来自大理州的初中生赵舒浵不仅认真聆听讲解，还用运动相机记录精彩瞬间。他表示，这是一趟温暖旅程，会记录下与各族青少年相伴成长的珍贵时光，并向家人及同学们分享。
据悉，2022年以来，地处中国西南边陲的云南省，各级层面共组织347场各族青少年研学活动，让3.7万余人次的各族青少年，走进北京、南京、贵州等地，感受中华文化博大精深、体悟中华民族一家亲，为增强“五个认同”、铸牢中华民族共同体意识持续注入青春力量。
本次活动由云南省民族事务委员会、云南省教育厅、中国共产主义青年团云南省委员会主办。(完)
【编辑:刘阳禾】减少高脂肪、高热量食物的摄入，尤其是油炸、辛辣刺激性食物，保证水果蔬菜的摄入量，保持健康体重，戒酒戒烟。。
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