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时政--云南频道--人民网已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:中华网”。 中青报·中青网记者李雅娟实习生龙东连杨兴洁建议青少年要规律作息,减少使用手机的时间,不要熬夜,参加互动性强的体育运动,例如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等,一边运动,一边和同伴交流,有助于发展良好的人际关系。
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