央视网消息（新闻联播）：宁洋子作品 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。

　　习近平总书记高度重视统一战线工作，在同党外人士共迎新春时欢聚一堂、诚挚问候，强调更加广泛地凝聚人心、凝聚共识、凝聚智慧、凝聚力量。