图为“本子漫画网站免费漫画入口玖辛奈 要学习科学的健身知识，寻找专业的、适合自己的健身资源，再在实践中不断领悟，把动作做到位，同时也要量力而行。摄

　　今天(10月30日)上午，神舟二十一号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心召开。

　　发言人介绍，执行神舟二十一号载人飞行任务的航天员乘组由张陆、武飞、张洪章组成，张陆担任指令长。

　　(总台央视记者 王刚 李昊)